夏藏毒秋排毒,秋季排肝毒的方法

 夏天的时候,骄阳似火,天气炎热,中医认为“热生湿”,湿热之邪作为“毒素”在体内潜藏下来,逐渐增多!

而秋季主“收”,万物趋向于以收藏为用,"毒素"也容易如何减少癫痫病发作时带来的伤害在体内蓄积,如果不能得到很好的排泄,就会堆积在体内,导致各种疾病。

所以,秋天养生的一项重要内容就是:"排毒"!怎么排,要靠“清”!


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清肝

早上起床之后尽快排尿,可以将湖北治癫痫医院有哪些累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。 

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