番荔枝怎么吃详解|荔枝|怎么养生常识

导读:番荔枝(学名:Annona squamosa),又称番荔枝(海南)林檎(广东潮汕)、唛螺陀(广西)、洋波罗(广西龙州)、番苞萝(广西凭祥)、洋荔枝(广西崇左)、释迦、番鬼荔枝、佛头...

番(学名:Annona squamosa),又称番(海南)林檎(广东潮汕)、唛螺陀(广西)、洋波罗(广西龙州)、番苞萝(广西凭祥)、洋荔枝(广西崇左)、释迦、番鬼荔枝、佛头果(台湾),为番荔枝科番荔枝属多年生半落叶性小乔木植物,番荔枝为热带,表皮满布疙瘩连接成球形(由许多成熟的子房和花托合生而成),果实的大小与石榴相近,果实清甜,果肉乳白色,果肉雪白口感绵密,香甜又带点微酸,鲜食香甜,风味甚江苏癫痫病哪个医院好佳。番荔枝以其独特香味,被列为热带名果之一。下面一起来看看番荔枝吃,番荔枝的价值的相关介绍吧。

番荔枝吃,番荔枝的价值 

番荔枝怎么吃

只有正确的吃番荔枝果,,才能真正体会到番荔枝果的美味。可是很多人都不知道该怎么吃番荔枝果,有必要好好的了解一下番荔枝果的吃法,其实番荔枝果是有很多种吃法的,可以和其它食物混合着吃。

番荔枝怎么吃方法有好几种。我们可以将新鲜的番荔枝果生食,包括可以用来榨果汁,或者是将它做成果露饮用。如果打算这么吃的话,必须等到果实淮南什么医院看癫痫好软化完全后,最后就是把买回的番荔枝果多放上几天,等到轻捏表皮感到很软的时候,就可以吃了(如果等不及提前吃的话,是不能充分享受它的美味的)。

番荔枝吃法

1、释迦炒饭

:释迦50g去壳和籽,切成小块;香肠半根,虾仁5粒,笋角20g,太白粉1匙,胡椒粉、青葱花、虾皮、鸡粉各少许,米饭半碗。

释迦粘面粉过油,和料炒匀即成。

2、释迦柑橘冰沙

:释迦100g去壳和籽,切成小块;柑橘1个剥皮、去籽,一起拌匀,加入炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成。

番荔枝怎么吃

3、释迦苹果汁四川正规的癫痫病医院p>

释迦2个去壳和籽,切成小块;苹果1个洗净,去核,切小块,一起放入果汁机,加入蜂蜜20g,搅拌均匀即成。

4、释迦蛋蜜汁

释迦1个去壳和籽,切成小块;柳橙半个洗净,对切,与释迦同入果汁机榨汁。柠檬半个个洗净,切开榨汁。将释迦柳橙汁和柠檬汁混合在一起,加入鲜奶90ml、蛋黄1个、蜂蜜10g、冰块100g倒入搅拌杯中,搅拌均匀即成。

注意事项

1、饮食:因释迦甘温而涩并且含有鞣质,不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物质。

2、新鲜的番荔枝须等到果实软化完全后,最好就是把买回的释迦果多放上几天儿童癫痫发作前有什么征兆?,等到轻捏表皮感到很软的时候,就可以吃了,这样番荔枝吃起来才会更加美味。

3、释迦果未软熟前绝不可放入冰箱冷藏,否则将变黑变硬。吃法大概就像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。

4、普通人均可食用,番荔枝虽含有各种糖类,但对血糖的影响微乎其微,糖尿病患者无须忌食。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

版权声明:养生网文章如涉及版权权益,请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。