春季必知的水果营养及功效_春季保健_保健

济南治疗癫痫病的专科医院left">  桃子的营养及
  
  桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适宜肺病患汉中羊癫疯治疗费用者食用。桃子果实营养丰富,尤其铁的含量较丰富,是缺铁患者的理想食疗佳果。此外,桃子含钾多,含钠少,适宜水肿患者食。炎夏食桃,可养阴生津,润肠燥。

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  苹果的营养及功效
  
  每天牡丹江市治癫痫病的方法吃少量的苹果就能多种,还让人有饱腹感,不愧是最务实的水果。美国研究中心特别建议,人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。