圣诞大餐DIY:火鸡健康饮食

   ■西式浪漫派

   圣诞大餐不能没有火鸡,但不是很多人懂得食火鸡,主要原因是那么大一只,真的不懂处理,吃不完又怕浪费。实际有叫睡觉癫痫症吗上,火鸡是难得的健康食品,蛋白质丰富又不含胆固醇,胸肉是精华,又香又嫩滑,其他部分都可以泡制汤及其他。以下是最简单的做法:

   (一)买一只大约十斤的火鸡,可以在超市订购,或找麦迪逊代订,价钱约人民币20九岁孩子睡觉时抽搐0元。

   (二)用海盐,柠檬汁及�汁,最好是用美国a1,再用欧芹(parsley)撒在火鸡上,用保鲜纸包好放冰箱一晚,翌日放入烤炉以200度烤约三个小时即成。

  突然抽搐是什么原因; (三)以厨师刀削胸肉放平碟,配上西生菜及红菜头拌上。

   (四)以苹果肉,香槟或白葡萄酒,粟粉水,放少许盐调味。淋上火鸡即成。

   美国人癫痫病如何控制的风俗也像中国人,我们过节送煎堆油角,他们就几家人一起分享火鸡,走之时,每人分一部分拿回家慢慢吃。 (麦迪逊牛扒房供图 撰文/丰禾)

相关文章:圣诞餐桌颠覆大混搭