秋季养生 应该多吃这些“补药”

   都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病,郑州治癫痫医院下面精心为您搜罗各类饮食保健信息,贴身定制属于您的健康饮食!

  不同体质补的内容也各异。刘教授指出:临床中常会发现病人经常“补错药”。如:有一过敏体质患者病情经常反复,后经医生询问才知道病人私下吃了蜂胶。很多人以北京治疗癫痫病医院为蜂胶对过敏性疾病很好,其实蜂胶在中医属于寒性,刚好与治过敏体质温热药相冲。病患一停用蜂胶,症状立刻改善。因此,建议身体虚弱、患有慢性疾病的朋友,好在医生的指导下,通过食疗或药补辨证进补,才能达到事半功倍的效果。

神经性痫病的治疗  下面是刘教授介绍的两款实用简单的食疗方法和两类常用的“补药”供参考选用:

 

 

  

<癫痫病需要做什么检查p>

  常见的家常菜式有“凉瓜炒田鸡”、“凉瓜排骨”、“酿凉瓜”。简单的是煮苦瓜汤:取鲜苦瓜半斤,去瓤切块,加瘦肉100克切块,放锅内加适量水同煮,熟后加适量盐调味食用。此汤有清热解暑之效。