老人便秘吃什么 如何治疗父母的便秘困扰

  很多的老年人经常会遇到各种的问题,老年人的身体状况会越来越差,作为子女该怎么照顾老年人呢?老年人经常会出现便秘的情况,老人便秘吃什么好呢?老人便秘怎么办呢,老人长期便秘怎么办,还不知道怎么照顾便秘老人的话,赶紧来看看下文详细的介绍吧!

  目录

  1、老人便秘吃什么好 2、老人便秘的饮食习惯是什么

  3、老年北京军海医院专家门诊人便秘怎么预防 4、治疗老人便秘的药粥

  5、如何治疗老人便秘 6、老人治便秘的误区

  7、老人治疗便秘的饮食疗法 8、老年人治疗便秘的偏方

  小儿癫痫后遗症>老人便秘吃什么好

  由于生理原因老年人是便秘的高发人群。老年便秘的特点是排便困难、排便次数减少、排便量少、无便意、粪便坚硬和排便不尽等。中医认为,老年人患便秘多是由于气血不足、阴津亏损所致,因此可采用食疗的方法进行治疗。下面就介绍4款用于治疗老年便秘的食疗:

  红薯粥

  原料:红薯150克,白米适量。

  制作方用及用法:将红薯洗净去皮,切成小块状后,与白米加水共同煮成粥。每日2次西安看癫痫病的医院,作早或晚餐食用。

  红薯蜜糖饮

  原料:红薯200克,大枣30克。

  制作方用及用法:先将红薯洗净,削去外皮,并切碎,和大枣一起入锅,加水500毫升左右,用旺火熬煎至200毫升时,再将蜂蜜加入和匀,用文火煎10分钟,冷后即可服用。

  芝麻粥

  原料:黑芝麻10克,粳米250克,蜂蜜适量。

  制作方法及用法:先将黑芝麻炒熟待用。再将粳米加适量2岁的孩子患上睡眠型癫痫病应该怎么治疗呢?的清水入锅煮粥,煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜,搅拌均匀后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。

  食用功效:此粥具有润燥滑肠的作用。适合有胃肠气滞,大便燥涩不通者食用。

  百合羹

  原料:百合250克、蜂蜜适量。

  制作方用及用法:将百合加适量的清水煮成糊状,然后加入蜂蜜拌匀后即成。此羹可每日吃1次。

  食用功效:此羹具有润燥滑肠的作用,适于因肠燥津亏引起的便秘者食用。