危害健康的10种食品添加剂

 1.钠:

比萨饼、外卖汤湘潭治疗癫痫更权威的医院、汁和熟肉等中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管。专家建议,普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克,也就是一茶匙的量。

2.反式脂肪:

汉堡包、薯条和外卖爆米安徽癫痫病权威医院花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及。

3.高果糖玉米糖浆:

在汽水、麦片和调味品中都能发现这种甜味剂和防腐剂。过量食用会导致肥胖症和。

<癫痫病能不能治好strong>4.食用色素:

红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和饮料中,会导致。动物实验表明,它还与有关。

5.安赛蜜:

<长春哪看癫痫好p>这种不含卡路里的人工甜味剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明,它会致癌。

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