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原标题:【抗“疫”指南】全民养肺关键时,这几个小秘招就能轻松搞定!

中医有句话叫肺为娇脏

肺为清虚之体而居高位

为五脏六腑之盖

外感六淫之邪自口鼻皮毛而入首先犯肺

肺气之衰旺

汉中专业治癫痫的医院在哪gn: center;">关乎寿命之短长

可见

注重肺部养生

实为祛病延年之关键

下面我就给大家讲讲养肺小秘招

一定要多吃白色食物哦!

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一定要多吃白色食物哦!

记住是吃白色食物哦!

大白菜:促进人体代谢

萝卜:增强肌体免疫力

萝卜在中国民间有“小人参”的美称,还能增强肌体免治疗癫痫病的特效药吗疫力,老话说“萝卜上市,郎中下市”,虽然有点夸张,但也在说明萝卜对健康的积极作用。

洋葱:杀菌消毒

洋葱富含硒元素,硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物,可以有效地抵抗病毒和细菌。

最后

在这个特别的时候

大家更要注重养肺大连检查治疗癫痫病哪好

少出门

就算必须要出门

也要记得戴口罩

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